117笔记1. 简介
牛奶一直以来都被当作美容产品使用，而其特殊的成分也让很多人尝试将其用于脸部美白。但是，牛奶敷脸真的可以美白吗？本文将对此进行解答。
2. 牛奶成分与作用
牛奶中含有丰富的营养成分，如蛋白质、镁离子、维生素B2等，这也是为什么它被广泛使用于脸部美容的原因。其中，牛奶中的乳酸酸性物质可以软化角质，促进老废角质层的脱落，增强皮肤的吸收力。乳酸酸性物质还能加速细胞代谢，带走角质层臃肿卡塞的毒素，增加皮肤的光泽度。
3. 牛奶敷脸的效果
虽然牛奶中的营养成分确有美容功效，但是仅凭牛奶敷脸是否可以美白却不太靠谱。因为牛奶中的营养成分只有在与其他有效成分配合使用时，才能更好地发挥作用，例如薏仁、燕麦等都是常用于脸部美白的营养成分。
另外，牛奶本身也不是高浓度的美白产品，只有在长时间、频繁地使用之后才可能产生一定的美白效果。但即便如此，也不一定适用于所有人，因为每个人的肤质和身体状况都是不一样的，不能奢望使用牛奶敷脸就能美白。
4. 使用牛奶做面膜的正确方法
如果想要使用牛奶做面膜，先要注意清洁脸部，最好在晚上洗脸后使用。小心浴室的湿气对面膜产生的影响，也避免跑出房间，否则会弄得到处是牛奶的味道。选用优质的牛奶，用化妆棉蘸取适量的牛奶敷脸，放在脸上10到15分钟即可，最后用清水洗净脸部即可。另外，牛奶敷脸适用于每周一次或两次，尤其是因为肌肤发绀而导致的肤色不均匀的情况下，牛奶敷脸可一定程度上缓解这种状况。