117笔记1. 引言
“我没有说谎，何必说谎？”这是我们在生活中常常听到的一句话。身为一个人，讲真话是应该的，谎言只会让我们陷入更深的麻烦。那么，为什么有的人会说谎呢？其实，有时候我们说谎是出于善意的目的，可有时候也是因为不想承担责任，或者想获得一些不当的好处。但我们必须承认，说谎只能让我们越陷越深，最终会为自己和周围的人带来更多的麻烦。
2. 说谎的弊端
说谎是一种很不负责任的行为，它会带来一系列的弊端。首先，在生活中，说谎会破坏我们的信任关系。一旦我们被发现说谎，人际关系就会发生裂变，这会严重影响到我们的人际交往能力。其次，说谎会让我们陷入一个非常尴尬的处境。当一个人说了一些谎言，但又不得不承认错误时，他会感到非常尴尬和难堪，这种尴尬的感觉很难被消除。最后，说谎可能会让我们付上非常惨重的代价。生活中有太多的例子表明，如果我们被发现说谎，就会付出很大的代价。因此，我们不应该说谎，而应该始终坚持说真话，这是我们做人的基本准则。
3. 如何坚持说真话
要坚持说真话，我们需要有一颗勇敢诚实的心。首先，我们需要肯定说真话的重要性。只有认识到说真话的重要性，我们才会更加珍视说真话这件事，才会更加努力地坚持说真话。其次，我们要想深入了解真相，对于不确定的事情，我们要进行深入思考与调查，争取得到更真实的答案。最后，如果我们曾经说过谎，我们需要及时承认错误，向对方道歉，表示自己会改正，并且在今后的生活中更加注重说真话这个问题。只有这样，我们才能不断提升自我，不断提高自己的人品素质，成为一个更好的人。
4. 结语
生活中有很多的诱惑，有些人为了自己的利益，不惜说谎言。但是，我们必须坚信一个道理，那就是“好话不出门，坏话传千里”。说谎一时的便利可能会获得一些眼前的好处，但是它却会让我们的人品受到严重的打击，它却会让我们失去更多的机会。那么，我们就应该抱着“我没有说谎，何必说谎”的心态，坚决地拒绝说谎行为，做一个勇敢、正直、诚实的人。