117笔记本文目录一览
- 1，躺在床上可以做哪些运动呢
- 2，一个小孩在婴儿床上的跑酷游戏叫什么名
- 3，多动症怎么治疗适合做什么运动
- 4，在家里三个人可以做什么游戏
- 5，和宝宝玩什么游戏
- 6，用什么可以把眼睛保养好
- 7，新生宝宝可以做的游戏
- 8，好玩的儿童社区养成类游戏
1，躺在床上可以做哪些运动呢
俯卧撑或者仰卧起坐
仰卧起坐啊 亲
仰卧起坐。。
2，一个小孩在婴儿床上的跑酷游戏叫什么名
小小盗贼（蛮小清新的风格），罪恶之地（稍微有点吓人），地狱边境（也是有点吓人），爸爸去哪儿（最新手游超有爱），潘多拉小鸟（消磨时间利器），巧克力大亨（小不点的巧克力店），华丽荧光鱼（唯美海底世界），彩虹独角兽
3，多动症怎么治疗适合做什么运动
想得到怎样的帮助:多动症的患者适合做什么运动呢?...的儿童心理科门诊及时对症治疗,这种情况和多动症还是存在明显的区别的多动症.. 上海鸿慈儿童医院专家提醒:少儿多动症的表现主要有①注意力不集中,易分散再看看别人怎么说的。
西药虽然见效快，但是副作用大，还会反复复发，中药主要起到调理的作用，价格一般都不便宜，疗程长，最后也无法根治。做运动肯定是解决不了的。
做什么运动？
中药，西药都给孩子吃过效果不明显，目前给孩子吃的惊东上千净颗粒套餐和静儿安，症状好很多。经常陪孩子锻炼，也不能太累，做跳绳，跑步，打球，骑车
4，在家里三个人可以做什么游戏
三个人的游戏纸多，不知你们的三个年龄差是多少。一般最好的是跳棋，三个人各自一方，既是独立的，也有互动。当人的两人游戏也适合，两个玩，一个当裁判。当然还有朴克，象棋，跳绳，踢毽子…祝玩得开心。
万圣节前夜的主题是鬼怪、吓人，以及与死亡、魔法、魔怪有关的事物。通常与万圣节前夜拉上关系的事物有鬼魂、食尸鬼、巫婆、蝙蝠、黑猫、猫头鹰、小妖精、僵尸、骷髅、南瓜头和恶魔等，还有虚构人物如吸血僵尸和科学怪人等妖魔鬼怪。 游戏1、在会场中间拉很多绳子，然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去，然后这些人的眼睛蒙住眼睛，在把绳子去掉，然后就看这些人的精彩表演吧，不过只能用一次，大家晓得了就没意思了。万圣节是几月几日 2 、跳舞。 3、抢椅子啊，分两组，每组6--8个人，椅子比人数少一把，然后大家围着椅子转，听到坐下就抢位子，每轮淘汰一人，依次1/8决赛。。。决赛，剩下最后一人获胜，有奖品，输的人得表演节目，或参加下一个游戏。 4、铁人三项 连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球 最后还要闭眼旋转15圈 速度最快者有奖 5、小九九游戏，挺好玩的！ 比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，下一个回答48，以此类推。。。 谁说错了，就输了就受罚：） 6、踩气球。一组出2－3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。
5，和宝宝玩什么游戏
我都是跟我宝宝玩躲猫猫，积木，在床上比赛爬行，好多好多呢！都可以玩的，他现在什么都懂了。多抱抱他，多亲亲他。也让他抱抱你 亲亲你，他知道的
可以表情夸张的给孩子讲一些简单的故事，身体动作和象声词多一些，孩子喜欢。也会让孩子熟悉语言。多和孩子说话，介绍生活用品名称给孩子，比如被子，电视机，介绍色彩，数数给孩子听……可以和孩子玩安全的发声玩具。带孩子出去晒晒太阳。这个阶段是家长体力消耗厉害的阶段，也是家长和孩子互相适应的阶段，挺重要的，不要当孩子什么也不懂，注意培养和孩子的感情，多抱抱，给孩子安全感对孩子的性格有好作用。
10个月的宝宝应该很喜欢躲猫猫的了，还喜欢抛玩具，感觉只要是跟父母一起玩的游戏都是很好玩的
可以跟宝宝一起亲手制作小乐器了，准备口大点的小瓶子和一些大芸豆，家长引导宝宝每次用小手抓一个豆子，放进小瓶子里，在放入两三个豆子后，家长把瓶子的盖子盖好。摇晃瓶子会发出声音，宝宝会很高兴。如果瓶子多的话，可以多做几个这个样的小乐器，然后打开欢快的儿童歌曲，跟着音乐伴奏吧。这个游戏联系手眼协调，抓物入瓶的能力，另外可培养宝宝的注意力，也可以和孩子玩一些肢体游戏，如藏猫猫游戏，有助于爬的游戏，大人在玩具上系上小绳，让孩子往前爬着拿试图拿到它，还有可以与宝宝进行玩积木。
可以给他玩积木，让他往上搭，比如：房子，金字塔。也可以玩沙子游戏
6，用什么可以把眼睛保养好
（1） 纠正不良的学习习惯
有的人在患近视眼前就有许多不良的学习习惯，如趟着看书，一边吃饭一边看书，在昏暗的灯光下看书，在公共汽车上看书，写字姿势不良等。戴眼
镜后仍不能改掉这些坏毛病，家长也不去督促和提醒，使近视度数每年都有加深、不要认为得了近视眼戴上眼镜就万事大吉了，戴眼镜后如不注意改正这些不良习惯，近视的发展将比原来更快，因此，家长应该经常检查和提醒患儿使其在思想上引起重视，做到“四不”，不在床上躺着看书，不在吃饭时或公共汽车上看书，光线不好不看书，不在直射的阳光下看书。
（2） 合理安排读书和写字的时间，读书、写字姿势要正确。
近视眼儿童更应注意一次阅读和写字的时间不要过长，一般40分钟左右应停下来休息10分钟，往远出眺望或活动一下再看。同时注意写字的姿势要端正。做到读必坐，写必正、读书、写字时，眼与书本的距离要保持一尺，身体和课桌之间保持一个拳头的距离，提笔时手和笔尖要保持一寸的距离。
（3） 看电视和玩游戏机要适度。
随着科学的不断发展，计算机和游戏机已开始进入家庭，看电视节目更是人们生活不可缺少的一部分，孩子们也不例外，每逢放学后或节假日、可以看到一群群青少年们围着游戏机，有时连续玩几个小时都不休息。我们认为，在星期天和节假日，让孩子看一些有益的电视节目、玩一会儿游戏机有益于他们的身心健康，家长应引导他们从玩中学习科学知识，增长才干。但是玩的要适度，要有所节制，不要玩起来就忘记了时间，放任自流。有资料证明：连续看电视或游戏机屏幕4小时，可使视力暂时减退30%。电视机显像管辐射出的X射线。可大量消耗视网膜中的视紫质。因此，近视儿童看电视、玩游戏机的时间最好控制在1—2小时内，同时还应注意调整室内光线，眼睛距电视屏幕的距离，电视图象的对比度等。4） 继续坚持做眼保健操。
众所周知，眼保健操对消除眼肌疲劳，放松调节、保护视力有十分重要的作用。通过按摩眼周穴位和皮肤肌肉，亲柔刺激神经末梢。可增强眼窝血液循环，改善神经营养，达到保护视力，预防近视的目的。对近视患儿来说，坚持认真地做眼保健操，对防止近视读数加深尤为重要。因此，得了近视后，仍应坚持每日做2—3遍眼保健操。
（5） 要注意饮食营养，常吃含蛋白质、含VA含VC、含钙的食物，对预防近视也有一定的效果。
总之，得了近视眼后。仍应特别注意保护眼睛，以防止近视度数进一步加深。并应定期检查视力，及时采取补救措施。
7，新生宝宝可以做的游戏
让0-1个月小宝宝聪明的游戏：让妈妈摸摸
游戏目的：
发展触觉，传递妈妈对宝宝的爱，促进宝宝的正常发展。
游戏内容：
在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边给宝宝说话，边给宝宝的肩到手抚摸双臂，从脚到臀部抚摸双腿，然后从上到下摸摸胸。摸摸宝宝的脸蛋，眉毛、额头、小眼睛、小鼻子。并伴随着“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”等语言。然后把宝宝抱起来，用手抚摸宝宝的背部、颈部和头，按这样的步骤抚摸宝宝的全身。
游戏指导：
这种疼爱的抚摸能帮助小宝宝改善对环境的不适应，与外界建立良好的反应。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情，同时面带笑容，不断地对小宝宝讲话。
小眼睛找猫咪
游戏目的：
发展视觉和眼珠的运动能力。
游戏内容：
（1）准备一只大点的小猫玩具，将宝宝喂馆后，放在舒适的小床上。
（2）将大猫咪放在宝宝眼睛的正上方，举到孩子的视线之内（约距孩子30厘米），把猫咪先晃动一下，然后向左移动，再向右移动，这时你会看到宝宝的眼珠随着玩具移动，如孩子不追踪玩具，可将玩具再向孩子眼前移几厘米。
游戏指导：
猫咪（或其它玩具）一定要选择大一点的，颜色应以红色、黄色等鲜艳色为主，游戏时间不宜过长，每天进行一、二次。
宝宝图形世界
游戏目的：
训练宝宝对图形、颜色的感知能力，发展宝宝的视觉。
游戏内容：
在宝宝床头上方两侧及周围（最佳视距为20厘米）悬挂一些五颜六色的小图片、彩色气球，小条旗，父亲母亲的黑白相片、小娃娃、小动物等。宝宝醒来的时候，就会去看这些感兴趣的东西。这种游戏也可以采用在小宝宝的床头贴上下面几种图形的方式来进行。
棋盘 拼图 链条形上 地图形 条纹 曲线 同心圆 串珠子
游戏指导：
图片的颜色要鲜艳，形状要多样，几天一换。如果有可能，所选择的玩具能够发出声音，让宝宝在看的同时，也听到美妙的声音。
仔细听、音乐多美妙
游戏目的：
训练小宝宝的听觉。
游戏内容：
用胎教时的音乐来训练宝宝的听觉，声音要放到比人说话的声音稍大点；将绳子一端系在能响的玩具上，另一端套在宝宝的小手腕上，让他一动手，玩具便会发出声响。重复几次之后，他便会体会到自己的动作，注意到音乐的声音。
游戏指导：
前一种游戏只要在宝宝醒着，环境不是很噪杂的情况下都可进行，注意不要放那些节奏太强烈的音乐，而要放一些轻柔、舒缓、优美的曲子。后一种游戏宝宝时，成人一定要在场。成人离开时，要将套在宝宝手脚上的绳子取下来，放到比较远的地方，以免造成意外。
让宝宝学拿东西
游戏目的：
发展幼儿手的动作能力。
游戏内容：
宝宝一出生就有抓握的本领，如果你用两个食指从宝宝的第5指伸入手心，宝宝会握住大人的手指，这时你可试着将婴儿提起，你会发现，宝宝可被你提到半坐位，最棒的宝宝可完全握住你的手指使整个身体离开小床。当然，根据这种能力，你可用花环棒、笔杆、筷子之类的东西让宝宝试握。
游戏指导：
宝宝的这种抓握的本领是无意识的。因个体差别而异，他不可能与什么预测或智商有关系，我们游戏的目的只是在于发展宝宝小手的运动能力，为以后宝宝的双手更灵巧打下基础
1.对新生儿讲话或唱歌
2.为新生儿做一些简单的按摩动作
3.触摸新生儿的脸颊
4.让新生儿看亲人的脸
5.为新生儿做被动操
祝你和你的宝宝健康快乐！
让他在澡盆里游泳
8，好玩的儿童社区养成类游戏
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