本文分享:中班皮球篮球的玩法?,7-12岁儿童篮球培训游戏?等内容,具体看全文。
适合幼儿的篮球游戏大全
中班皮球篮球的玩法?
中产阶级篮球比赛:中班皮球篮球的玩法?
1.单手拍子:可以单手站立和拍子,也可以沿着直线或障碍物行进。要求手掌持球,手腕自然受力,身体降低重心并微微前倾,球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍:根据单手拍的要求,左右手交替进行。先摆好姿势双手拍球,熟练后再走直线、转圈或绕障碍物行走。幼儿可以一边拍球一边数数,看谁在规定时间内拍球次数最多。
3.扔球:用双手把球扔上去,然后用手面对面地接住球。如果他能 如果他没接到球,他就输了。
4、乖乖球:两个小孩子面对面蹲着或坐着,互相把球滚过来。球不能离开地面,直线向前滚动,看谁的球最好。
5.转圆圈:的孩子们每人在平地上放一个篮球,一只手放在球的上面,使劲前后转动,看谁能把篮球转得最久。
6.头球:把球顶在头上,用双手轻轻地托住它。
可以走,可以跑,可以跳,谁先掉球谁就输了。
7.:把球放在两脚之间,抓起球轻轻向前一跳,看谁或哪一队先到达目的地为胜。
8.运球:把球放在篮筐里,两个人,走,跑,跳,协同运球,可以增加障碍,让活动更有趣。
9.螃蟹运球:两个孩子面对面的中产阶级篮球发挥。
7.:把球放在两脚之间,抓起球,微微向前跳,看谁或哪一队先到达目的地。
8.运球:把球放在篮筐里,两个人,走,跑,跳,协同运球,可以增加障碍,让活动更有趣。
9.螃蟹运球:两个孩子面对面站着,用双手轻轻抓住对方,把球放在胸前正中,像螃蟹一样横着走。两个人 的动作必须协调,才能走得好,走得稳。也可以加大难度,背靠背运球。
10.接住球。:的孩子们拿着一根纸板棒,按照一定的路线向前接球,看谁的球先到达目的地。
11.拖球。:用塑料陷阱球前进或后退,唐 不要让孩子离开圈子。
12.从胯下传球。:先用一只手拍球,然后拿起球穿过裤裆继续拍球。这种打法难度大,需要耐心练习。
13.蜗牛旅行:把球放进轮胎里,用双手轻轻地握住轮胎向前滚动。谁在活动中丢了球,谁就是失败者。
14.转身拍球,:的孩子们先是站着拍球,然后很快
快速旋转一圈,然后继续网拍。在一定时间内,比较谁转身次数最多。
15.投球:儿童带球站成一队,与篮筐保持一定距离,用手指和掌根持球,举过头顶,用力将球投进篮筐,进球获胜。
7-12岁儿童篮球培训游戏?
打法1:花式网拍。每场比赛都可以通过球拍的长度和稳定性来评价儿童,注意提高儿童 拍子的动作,帮助孩子锻炼身体的协调能力,也考虑到儿童 标准化的动作。1、原地单手拍球,拍球可快可慢,可高可低,带孩子享受不同拍球的乐趣。
2.原地左右手交替拍球,左右手协调训练。
3、单脚站立投篮,身体平衡锻炼,可以逐渐延长单脚跳投篮。
4.左右腿交替拿球,单腿向左右腿交替拿球,或者蹲下拿球。
玩法二:传球技巧。可以培养合作配合的默契,传球质量可以降低孩子被球击中的概率。
1.击鼓传球。孩子们围坐成一圈。音乐开始,球停下来就要受罚。
2、互相传球,两个孩子面对面站着,相距1米左右,互相把球扔过来,接住球。
3.头顶传球,孩子们站成一列,两腿自然分开站立。第一个孩子把球高高举起,传给下一个孩子,下一个孩子再依次传给最后一个孩子。
玩法三:运球训练。
1.运球直线,运球直线。
2、曲线运球,向前运球穿过路上的障碍物,然后返回。
3.跳跃运球,在地上画两条平行线,把球运向另一边,注意设置缓冲距离。
4.左右手交替运球,从起点开始,直线左右运球。

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