什么动作可以防手机游戏 怎么让沉迷于手机游戏的人不再沉迷？？

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什么动作可以防手机游戏

怎么让沉迷于手机游戏的人不再沉迷？

怎么让沉迷于手机游戏的人不再沉迷？

我呢，建议几点。

首先，:，你在生活中可能会遇到一些问题和麻烦。你会选择逃避，在游戏中寻求安慰。但是游戏网络是虚拟的，有一定的帮助。真的没必要放纵。无论你在游戏中有多强大多优秀，都不是真实的你。真正的你必须面对现实。你可以 t和can 不要选择逃避。你逃避一个问题，两个也逃避，积累更多。

第二，:，如果可能的话，你可以找一个朋友，或者两个，或者更多，来督促你，或者和你在一起，在遇到问题的时候，你们可以互相倾诉，互相帮助，互相解决问题。朋友可以改变一个人。

第三，:，你也可以和你的父母谈谈。父母最了解你，他们可能会和你发生矛盾，但在你遇到麻烦和困难的时候，他们是第一个帮助你的人。

第三，当:遇到麻烦和困难时，不要犹豫。;如果你有缺点，就不要自己拿着。可以互相学习。多和朋友交流，改变自己，相信自己。当你变得优秀的时候，你会感谢自己改变的决心。

第四，在:游戏中适当放松是可以的。可以通过发泄一些平时在游戏中积累的情绪来适当放松。

第五，:，我坚信每个人都是天使。;每个人都是天使。;亲爱的。如果你觉得没人爱你？？所以，请在这一刻看完我的评论，记住，我爱你？？。你们都是最好的自己。

加油！

怎么让沉迷于手机游戏的人不再沉迷？

你要做的第一件事就是卸载游戏。目前，我们总是在上。如果手机里有很多网游，打开就能玩，那就很难保证能戒掉玩游戏的习惯。我们必须卸载手机游戏，这也表明了我们的决心。

随身带本书。比如我们可以在书包里放一本书，这样如果觉得特别无聊，就可以拿出书来看看，这样也可以消磨时间，还可以学到很多知识，也算是一举两得。

家里有些事，自己能做就要努力，能学就学 t .比如做饭！我很多朋友宁愿打游戏在外面买，也不愿意自己做饭吃。既然下定决心要戒掉游戏，不如多做点家务，学学做饭，让自己过得更充实，不要再想着手游了。

和朋友达成一个协议来监督自己。如果你身边有朋友，也可以邀请他们来监督你。最好设立一个。惩罚系统，如果你能 不要自己动手，你必须接受一个伤害你的惩罚，这样你才能在心里留下一点警醒，赢得 不要再轻易用手机玩游戏了。

晚上睡觉前把手机收起来或者关机。晚上睡觉的时候总想玩手机，不然真的很难入睡。那么这次我们必须把手机收起来或者关机，这样我们就赢了。;不要这么容易玩游戏。可以在床边放一本书，看书也很有趣。

既然想改掉玩游戏的手病，那就一定要下定决心。只要你做到这些，我相信你很快就会戒掉玩游戏。