117笔记本文分享：锻炼脑力的游戏？，脑筋急转弯小游戏6-10岁？，二十岁能锻炼脑力的游戏？等内容，具体看全文。
开动脑筋的小游戏
锻炼脑力的游戏？
;美国的脑力锻炼游戏包括俄罗斯方块。脑筋急转弯小游戏6-10岁？
俄罗斯方块是众所周知的经典游戏。它的基本规则是移动、旋转和放置各种方块，使它们排列成一条或多条完整的线，并消除分数。没玩过纸上俄罗斯方块吧？这种材料特别适合于年幼的婴儿，锻炼儿童。;识别图形和反映速度的能力。
迷宫
走一个迷宫，看看会有什么结果。这里有孩子们喜爱的独特的动物迷宫和海洋迷宫。沿着迷宫中的道路，兴致勃勃地寻找出口，在每个岔口分析方案，解决障碍，锻炼思维。It 非常有趣。
数独
数独是一种逻辑数字填充游戏。同一个数字不能在同一个行、列或房子中出现多次，谜题只有一个答案。把数字换成水果等元素会让宝宝更感兴趣。
脑筋急转弯小游戏6-10岁？
以下是适合6到10岁孩子的脑筋急转弯。希望你喜欢！1.什么样的轮子只会转动？(答案:风车的轮子)
2.到底什么东西每天要走的最远？(答案:地球)
3.人最早的姓是什么？(答:姓单)
铁放在外面会生锈，但是金子呢？(回答:会被偷)
5.什么时候1 2不等于3？(回答:计算错误时)
6.两个人住在一条巷子里，只有几步之遥。他们在同一个工厂上班，但是每天出去上班，总是一个向左，一个向右。为什么？(回答:他们住在对门)
二十岁能锻炼脑力的游戏？
1，闭上眼睛吃饭。为了有意识地用脑，可以屏蔽一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，依靠其他感官寻找食物，然后送到嘴里，可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。
2.吃富含磷脂的食物
乙酰胆碱是 润滑剂和润滑油可以让大脑更加活跃。磷脂可以转化成乙酰胆碱。
因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含磷脂的食物，有助于提高记忆力。
3.用手指辨别硬币
随时在口袋里放几个不同面额的硬币，有空的时候试着用手指的指尖分辨一下。这样可以刺激大脑皮层，挖掘大脑的一些隐藏能力。
4.关掉声音，看电视
屏蔽声音，只靠画面分析电视在播什么。这样做可以刺激大脑皮层，训练自己专注于一件事。
5.捏住鼻子喝。
比如咖啡和茶的香气会通过鼻粘膜和嗅觉神经传入大脑，然后在大脑中进行
分析。
但是现在你可以 闻不到香味，大脑只能靠舌头的味觉拼命分析什么进了嘴里，这样才能得到锻炼。
6.朗读
朗读的过程就是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认。比默读给大脑带来的刺激更大。多了，所以记忆更深刻。
阅读单词时，建议在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。
7.学习一门外语
大脑中有一个区域叫做前额叶皮层，直接影响你的决策能力，而学习一门外语可以提高你这方面的能力。
8.点一些你没有的东西。;没吃过。
做习惯性的事情会让你感到放松，比如去常去的餐厅，点以前常吃的菜。这是因为程序记忆已经在你的大脑中形成，不会再刺激你的大脑。
所以有意识地做一些你不做的事情是非常重要的。;不要经常尝试——新的尝试对你的大脑是一个巨大的刺激。
9.尽量带着孩子绕道走。
有空可以试着绕道走，哪怕迷路。
为了找到正确的路径，你会开动脑筋，这种满负荷运转的状态非常有利于锻炼大脑。
10.和孩子一起用左手刷牙。
大部分人习惯用右手，而右手的运动是由左脑支配的，所以人们通常会更多地使用左脑。如果你有意识地让你的左手做一些事情，这将是对你大脑的新刺激，有助于开发你的右脑。
11.喝酸奶
益生菌不仅对胃有好处，还有助于控制焦虑，使大脑在情绪和记忆处理方面表现出更强的能力。
12、转移注意力
站起来走路、爬楼梯、深呼吸或伸展身体。也许你已经意识到，在做这些放松的身体活动的同时，你的大脑会继续处理上一个任务，有时甚至会产生新的想法。
13.带你的孩子去一个陌生的地方
通过体验未知世界，可以拓宽大脑空间。去你从未去过的地方。;不要去看过你没看过的东西。;电视能让你保持头脑清醒。
14.教孩子换个角度看问题。
有些事情可以。;即使你绞尽脑汁也想不出来。你需要尝试从各个角度去观察和思考，这样你的大脑会越来越灵活。把这个好方法教给孩子。
15.吃早饭
大脑只占总体重的2%,但其能量消耗却占总能量消耗的18%,其唯一的能量来源是葡萄糖。早晨是大脑最缺葡萄糖的时期。如果不吃早饭就去上学或工作，大脑就会能量不足，无法充分发挥能力。研究表明，早餐可以为大脑提供一天所需能量的25%。
16.多咀嚼
你咀嚼的次数越多，流向大脑的血液就越多。
17、督促孩子快走。
运动神经中枢位于大脑的前额叶，从这里发出运动命令。每天快走20分钟，可以改善脑血流量，刺激大脑产生有益的活性物质。
研究表明，经常锻炼可以降低患痴呆症的风险。
18、培养管理时间的能力。
科学家在20世纪80年代末发明了一种时间管理方法:用简单的厨房计时器设定25分钟的工作时限，时间到了就休息几分钟，这会让你的思维更加敏捷。
19.给孩子们做幸福的
孩子之所以能感受到喜悦和愉悦，是因为大脑分泌一种叫做多巴胺的物质，这种物质还能促进神经细胞的发育，扩大神经网络。当孩子们想到这些愉快的目标时，Ta 大脑会分泌多巴胺，更有效地完成工作。