117笔记本文分享：剑道规则详细解说？，护具的正确戴法？等内容，具体看全文。
剑道手游护具怎么穿
剑道规则详细解说？
剑道是一种发展较早的文化，也是一种运动。现在剑道已经逐渐成为一种比赛，而且发展的越来越快，越来越好，学习剑道的人也越来越多。但是要知道剑道本身就有很多规则，而且蕴含了很多文化，自身的文化背景也在一定程度上制约着剑道，所以学习或者了解剑道最重要的是先了解剑道的规则。护具的正确戴法？
剑道的规则练剑道最简单也是要求最高的就是器械。开始练剑道要检查一下衣服装备。常用的有竹刀，但重要的是要佩戴护具，最基本的护具包括面、身、甲、挂，这是练习剑道最基本的规则。
在练习剑道或者剑道比赛的时候，要非常注意尊重对方，同时也不要忘记礼仪，这是剑道规则中非常重要的一点。而且现代剑道要求互相尊重，尤其是在比赛中，非常注重礼仪。
在剑道比赛中要注意的一件事是你可以 t故意打到有害位置，但有效得分位置一般是左太阳穴到右太阳穴的位置，手套前段，或者躯干左右两侧。如果你击中其他部分，你就赢了。;t分。当比赛者击中对方有效部位时，裁判会停止，同时裁判会举旗示意。双方球员只有回到场地中央，被裁判宣布继续，才能开始，否则进攻将被视为无效或违规。
剑道是一项极具文化内涵的运动。练习剑道不仅可以提高人体的协调性和灵活性，还可以提高个人修养。不过需要注意的是，在练习剑道的过程中，你可以 不要忘记学习和遵守剑道的规则。只有这样，你才能成为一名合格的剑道选手。
护具的正确戴法？
1 .头盔:正确的佩戴应该是把下巴一侧的倒刺带戴在头上后再贴到另一侧。注意事项:戴头盔时切记不要遮住眼睛。当然，你不应该像错误的示范那样偏向一边。用下巴处的松紧带固定，不要太紧也不要太松。如果觉得头盔太紧，可以换大一号的，或者把头盔顶上的细绳放松一点。2.前臂保护(即手部保护):戴在靠近手臂(前臂)外侧的地方，盖住肘部。倒刺带绕过手臂内侧，粘在护手海绵上(扎紧)。手臂保护装置应该戴在前臂外侧。这个部位经常用来拦网，会遭受重踢，一定要保护好。
3.护脚胫(即护脚):护脚胫要放在迎面骨上，贴着小腿前侧穿，盖住膝盖。倒刺带绕过小腿后侧，粘在护膝(即护胸)的海绵上:两条带子越过肩膀到背后，交叉，然后像系鞋带一样系好。但是唐 t打结，贴内倒刺带打结，再把外倒刺带贴在年上盖住结。护胸前部覆盖胸腹部，后部覆盖腰部。需要注意的是，不能太松也不能太紧。护甲过多会影响腿部。
4、护裆:通俗点就是像穿短裤一样穿。