117笔记1，我为什么在玩游戏的时候会有头晕想呕吐的感觉
当呆在电脑前太久时，人会因为大量辐射和能量消耗，视力疲惫....都会导致一些不良反应..
2，为什么我一看到CS或CF的画面就会头晕想吐的感觉阿
你这是FPS眩晕，CS和CF都属于fps类游戏，玩FPS头晕、恶心的原因大致是：视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果FPS的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。你可以在玩FPS的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。 ~玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。 ~尽量有意识的看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画啦。。。（详见附录中参照物一节） ~虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上，很容易就晕掉了。最好是在荧幕旁边摆一盏不太亮的灯，在感到有点头晕的时候，看看那盏灯和它周围的东西。 ~如果可以，把屏幕放在水平视线以下的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以下，人就不那么容易完全"进入"游戏中。
3，为什么玩有些游戏会出现头晕想呕吐的现象
大多数都是3D 要不就是视角360度的游戏 最主要的就是不习惯 就会感觉头晕呕吐的现象 玩多了就会好的
眼睛长时间的注视、 会导致大脑中枢疲劳、 还有屏幕的晃动也会导致头晕
你坐那时间长了、
你是在玩3D游戏才出现这种情况么`如果是`那就是`3D眩晕症`
4，玩大型3D游戏时会感到头晕恶心呕吐是怎么回事
3D效果真实感太强，产生生理反应，我也有同感。建议休息一会再玩。下面是同类情况，3D眩晕综合症 3D游戏眩晕怔是和人的生理结构有关,人耳中有个能判断身体平衡的器官,3D游戏中眼睛传达给大脑的信息是身体在运动,耳前庭器官传达的却是身体在运动,这就会产生眩晕症状,和晕车是一个道理,有的人容易眩晕是因为前庭器官过于敏感所至. 有的人以前玩3D游戏没有眩晕的感觉但是玩<半条命>却晕,因为半条命游戏过于真实 ★如果想不晕,可以吃晕车,来达到欺骗大脑. 给爱游戏的朋友看看,一些人玩3D游戏时出现眩晕状况 解释DOOM综合症以及解决方法 许多人玩大型3D游戏会感到眩晕、恶心、反胃。 你一定是得了DOOM 综合症 DOOM 综合症又称毁灭战士综合症或3D游戏综合症 由于此病症最开始是出现在一些玩DOOM 1的玩家身上，因而命名。其实此症状和有些玩家玩游戏的习惯有关！ 每个人大脑结构正常的人都有视觉聚焦点（有一些画家大脑结构异常，没有聚焦点，可以看一眼面前画面就是看清全部细节，不用去逐个进行聚焦！但是此类人一边是神经病、生活不能自理、弱智人群，大家不必羡慕）就是说你在看东西的时候会先聚焦你看到画面中的一个物体，然后从这个物体开始宏观的去看其他景物。而在玩第一人称游戏时你的视觉聚焦点会放在武器准心上，其实同时你也会聚焦准心后屏幕中间的一个景物，而在你快速移动时，准心后面的物体不停的变化你的眼球也会不停的切换被聚焦的物体，此时的状态就好像你在原地转圈！每个人的眼球切换聚焦物体的速度和视觉神经的承受极限不同，有些比人承受极限低，也就是聚焦切换速度赶不上景物切换速度！那么在玩一会后就会出现眩晕、恶心、想要呕吐的症状！此类症状在背景物体精细的游戏（大型3D游戏）中更为常见！此类状况更会使一些病病人发作！3D引擎比较垃圾的游戏也会加快症状发生……其实还是跟你个人体质有关，所以为了大家身体健康，适度游戏！ 解决方法： 以下方法是适用于所有想保护眼睛的人 玩的时候不要离景物小又多的地方过近，远一点的话景物移动速度就会降低。 2.稍微感到头晕的时候就要去休息一下。 3.尽量在营养和水份充足的状况下游戏，这样可以减少发生几率。 4.在游戏一段时间后，就要去眺望一下窗外的远景。然后再看一下天空（意思是看一看明暗度不一样的地方，让眼肌休息） 5.降低适度调节游戏明暗度，和分辨率（分辨率越高，景物就越清晰，聚焦它就越费劲） 6.转动屏幕的尽量速度慢一点 7.不要把鼠标灵敏度调太高！ 如果还是无法解决你就要去眼科向医生请教了. 其实原因很简单： 1，帧数低但不钝，帧数高人的眼睛会觉得画面稳定运动效果柔和，帧数低画面视觉跳跃感很快，会对视觉系统产生极大压力与刺激，如果打顿，反而能够调节打破这种压力倒反能缓解晕眩感； 2，画面离场景近的地方太多快速转折，和坐汽车在一个看不见头的短长度小角度曲折山道以中等速度拐来拐去一样，后面的乘客会极度不适； 3，与此同时身体差，小脑平衡能力差，在高精神压力下大脑供氧不足，这也是长期不锻炼在电脑前的人常见的症状，会晕眩正常； 4，有的人虽然平时锻炼身体，比如一些学生，但仍旧会晕眩。因为锻炼身体不完全等于锻炼心理，比如经常在狭小单调的场地进行的运动，虽然能够提高身体生理强度和各方面能力，但是人是自然的动物，对长期非自然环境下的压抑、畸形心理是不能靠单纯的非自然方式处理减少的，心灵深处的不良习惯和深度压力会随着非自然而且单调的环境下进行的行为与接触时间累积增加. 建议： 1，加强体育身体锻炼： a,特别是平衡锻炼， b,提高心肺能力，增强血液携氧能力，使大脑在高身体及精神压力下供氧充足，仍旧能够保持清醒最好还能感觉比较轻松，建议经常进行户外锻炼，特别是舒心的绿色环境中锻炼，经常更换锻炼方式或者锻炼场所，保持新鲜感； c,或者采用极端方式锻炼，挑战自己的极限，极度不断提升自己的身体强度，让肾上腺素更多分泌，提高大脑兴奋程度及其上限，注意适可而止不要过度疲劳和损伤身体，不要在身体疲劳的状态下玩游戏； 2，通过一些其他有益身心健康的方式缓解精神压力： a,在舒心的自然环境疏解压力，培养良好的心理和心理自我调节习惯，比如旅游，瑜伽，听轻音乐等等； b,或者采用极端的方式提高自己的大脑意志力，强制大脑兴奋，慢慢提高兴奋时间和强度，注意不可太过份，否则物极必反，不要在心理疲劳的状态下玩游戏； 3，多摄入蛋白质，适量增加提高能量，多吃点肉，西方欧美人在极端环境下体质表现都比中国人好和他们多吃肉的饮食习惯也十分不开的。比如中国很丢脸的足球运动，如果说在疲劳感高，运动强度高的情况下中国的足球运动员普遍大脑供氧80分，兴奋程度能有80分，冷静、判断能有80分的话，那么欧美的足球运动员普遍这些指数就有95分；同样各种对大脑能力高强度施压的运动比如F1、飞行器等等也体现出来了，飞行员排除政治精神因素下的抗压能力东西方差异也很明显； 还有就是多吃生的干净的，多种类的蔬菜水果等人体必需品，这比加热的熟制的长期单一的种类不多的蔬菜对人体均衡营养好处更多，同样的东西方在这点饮食的习惯上也不同，同样也影响了不同人的体质。 最后就是注意不要吃的太饱太过，8成就可以了，这样的东西方饮食各自都有不足之处，当然各自还有其他有缺点，不过和主题影响不大就不多说了。
5，为什么我看到穿越火线一类的游戏时会有眩晕感并且想吐
这类游戏属于FPS游戏，也就是第一人称视角游戏，由于是第一人称，视角较其他游戏视角小，需要频繁的变换视角，高速的图片切换导致一些人有眩晕的感觉，这有点类似你站在地上不断的摇头一样，时间一长，就有眩晕的感觉。如果你很喜欢这类游戏，如穿越火线，可以将鼠标速度调低，或许可以有一定程度上的缓解。
是不是血压底啊? 那样里游戏太晃了.玩的多了就没事了~~!
哈哈 我也是 习惯了就好了 头回玩我吐两回呢
我也有同样的问题 估计的贫血
没有好好吃饭吧？
我就喜欢这类游戏
6，为什么我玩一些游戏会有种头晕呕吐的感觉
一开始都这样 以后习惯了就好了 还有就是不要再睡眠不足和没吃饭的情况下玩电脑否则很容易头晕
就是 类似于鬼影镇 还有CS这类的游戏 就是有一种画面特别压抑的感觉 所以就晕 侠盗还好点 少玩电脑 多学习吧 嘿嘿
1你的视觉平衡被破坏！2头晕想吐，是身体在提示你，也是在纠正视觉导致；3游戏3D，或3D电影等等，都不宜长时间观看！
你吃饭了没 上次中午没吃饭 喝了n瓶饮料 玩着玩着有点犯晕 就没在意 过了一会 全吐键盘上了 超恶心再看看别人怎么说的。
这肯能它们都是3d游戏，你圈转多了就会这样，你玩其他游戏没问题，肯能是因为它们并不是一些赛车类游戏
3D4D赛车游戏都让人晕
7，玩游戏头昏想吐是怎么回事如果还想玩该怎么办
估计是3D晕眩解释：3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。我的建议：把鼠标灵活度调低点，顺便打开垂直同步，情况可能会好些晕了的话就稍微休息一下，喝点水做做眼保健操，过个十几二十分钟再玩百度的建议：想克服眩晕最主要的还是给历练一下自己的大脑，比如每天玩3d游戏五六个小时，就这样玩一个星期，会有惊人的改善的………… 消除的方法：1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。3、平时保证充足的睡眠。4、游戏前饮食宜七八成饱。5、游戏前少吃油腻食品。加强自身的协调性！还要多锻炼下身体，多做有氧运动！例如：引体向上、跑步和游泳之类的运动！还可以在玩游戏玩个把小时就休息十分钟左右！这样也能缓解下眼睛的压力。
估计是3D晕眩3D晕眩解释如下：1）3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动。2）但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官(如耳前庭器)却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性.3)因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。4)把鼠标灵活度调低点，顺便打开垂直同步，情况可能会好些.3D晕眩释义:1)3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官(如耳前庭器)却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。2）一般情况下大多数人是不会出现眩晕的，出现眩晕的原因说的简单一点通俗一点就是，画面太逼真了，让你有身临其境的感觉，然后自己的身体做出了错误的判断，认为你正在做剧烈的运动，或者处于画面中的状态，但是实际上你是坐在座位上并没有运动的。这是一种自我保护的本能，而且大多数人是可以通过锻炼进行克服的。3）玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船大致是一个原因，下面就给大家介绍一下:人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫"前庭器"的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。
是啊,我玩CS玩一会感觉想吐啊..玩游戏会导致你大脑中枢神系兴奋紧张.久了会缺氧，感觉头晕想吐. 补补脑建议你用些安神补脑的药吧,
蓝屏很可能是声卡显卡与相应驱动不匹配的原因 你玩的是魔兽吗？把音效里的tm改成3d或者多比。其他游戏也改一下分辨率和音效
头昏，想吐，是玩时间长了。稍歇息一会，或散散步，做眼保健操。远眺，深呼吸
8，为什么我玩游戏头晕恶心还吐
我认为原因如下：
玩的时间过长，造成大脑缺血、缺氧
游戏情节紧张，神经、心情高度紧张、集中
玩的时间过久，不能很好的休息，造成体内能量不足，形成虚脱症状（就是你表现的症状）
长时间这种体位，造成颈椎僵直，压迫神经儿导致
室内空气污浊，久视，导致血压，眼压增高，呼吸不畅~~
好多，建议你停下来，运动运动，室内空气流通，别饿了，多食高蛋白饮食，做一下其他事情………………
消除的方法：
1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。
2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。
3、平时保证充足的睡眠。
4、游戏前饮食宜七八成饱。
5、游戏前少吃油腻食品。
6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状^_^
祝身体健康！！！！！！！！！
典型的缺氧了，心脑供血不足说明你的体质太差了已进入亚健康状态了作为初学者，有一个科学的健身指引是非常必要的。本人的责任就是帮助你登堂入室。首先需要指出的 是：从健身初始你最好就要培养和改正自己的生活习惯，要多喝水，多吃水果蔬菜，不要暴饮暴食，不要熬夜通宵，不要不吃早餐，不要抽烟喝酒，不要~~~~~，因为既然你选择了健身，也就是选择了一种积极健康的生活方式，所以不要那些不良嗜好了，把它们统统留在回忆里吧！
好了，下面我们闲话少说，言归正传！一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。
训练备注：训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。
饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。
睡眠方面：每天晚上最好睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功！
你可能是长期不良姿势导致颈椎病
症状基本上就是感觉头很重，还晕晕的，并不一定有脖子疼的症状
颈椎病一般就是颈椎间盘突出，压迫神经以及颈部血管，致脑供血不足，从而出现上述症状
你可以去医院做个颈椎CT，或者休息一段时间
祝早日康复
以前我也这样 特别是CS等射击类的
不过只要慢慢适应，就不会有大碍了 。
这种问题原因很多，你要没有恐惧证，如果没有的话就是你对这种游戏敏感。那你就不适合玩这种游戏，还有就是你在电脑前玩的太久，玩的太久大脑种神经对他就回有种抵御的反映。所以你就会有这种现象的产生。我建议你还是适量的玩电脑，
本来电脑就有辐射 长时间玩对身体没好处的 基本上没个网迷都经历过的呵呵 不要太在意 只要上网时间适当 应该没问题的
9，为什么我上网玩游戏脑袋会晕有种想呕吐的感觉
追问： 玩的像那种反恐，龙之古，魔兽世界，。。在游戏里面转的我脑袋晕 回答： 呵呵 这个很简单 人人都有 我给你点资料 你自己慢慢去看吧 但是朋友 如果你不习惯就别玩之类的游戏``这样对身体伤害很大 不少人玩如CS 、DOOM 等FPS（第一人：称射击）类的游戏时，会感觉到头晕眼：花，严重时还会产生呕吐。这种由：游戏造成的眩晕感觉称为“虚拟幻境：的头晕”，英文名为Sickness in virtual envlronment 或Video Game Slmulator Sickness 。由于眼睛的视觉与保持平衡：的器官等感觉器官会不断的接收到外：界环境变化的信息，并送到大脑协调，: 当它们因为环境的改变产生错觉，无｛法协调时．就会产生晕眩、呕吐，这与｛晕车．晕船时的感觉相似。在游戏中，避免的措施有下面这些：令减少游戏时间玩得越久越容易晕连续游戏时间最好不要超过1 小时。小编有一次打了几个小时的CS ，一站起来就会摇摇晃晃。令购买较好的显示器一般来说，使用CRT显示器，可能几个小时会晕但用头戴式显示器可能只要10 分钟你就会开始打晃这是由于距离太近双眼要不断地追踪移动的物体，眼球的肌肉不断的协调对焦．成像。同理，当使用劣质的屏幕时，物体的影像比较模糊．眼睛追踪起来会比较吃力，容易疲劳。令屏幕闪烁（刷新率）应该很多人都知道刷新率太低时，屏幕就会狂闪。在游戏中．“垂直刷新率”会控制游戏画面的帧数最高为6OFPS , 但游戏玩家为了追求更高的FPS 往往关闭它，为了眼睛．还是减少游戏时间或打开“垂直刷新率”吧。治疗方法：暂时停止游戏，呼吸新鲜空气。要保持周围空气的流通的吃晕车药．或是姜糖、姜茶、柠橄干、橄榄等游戏前不要吃过于油腻的食品，不要过饱，不抽烟．不喝酒；不要想普自己可能会吐转移注意力保持充足的睡眠，疲劳的情况下玩游戏就容易晕；喝可乐或其他碳酸饮料 分~
少这样玩！省得留下后遗症，这是经验之谈！是你一次投入太多，体力和精神透支了。很多年前有一次我就是游戏的时间太长了，以至于头晕、恶心、呕吐的症状都出来了！以后的相当一段日子里，我只要一玩那个游戏就会有恶心、呕吐的感觉，哪怕只玩个三、五分钟的都不行。痛苦啊！所以你一定不要太长时间玩游戏！呵呵，别学我啊！
玩的像那种反恐，龙之古，魔兽世界，。。在游戏里面转的我脑袋晕 回答： 呵呵 这个很简单 人人都有 我给你点资料 你自己慢慢去看吧 但是朋友 如果你不习惯就别玩之类的游戏``这样对身体伤害很大 不少人玩如CS 、DOOM 等FPS（第一人：称射击）类的游戏时，会感觉到头晕眼：花，严重时还会产生呕吐。这种由：游戏造成的眩晕感觉称为“虚拟幻境：的头晕”，英文名为Sickness in virtual envlronment 或Video Game Slmulator Sickness 。由于眼睛的视觉与保持平衡：的器官等感觉器官会不断的接收到外：界环境变化的信息，并送到大脑协调，: 当它们因为环境的改变产生错觉，无｛法协调时．就会产生晕眩、呕吐，这与｛晕车．晕船时的感觉相似。在游戏中，{ 出现这个现象主要是由于在这些游戏：中视点在不停的变化．但游戏中的身｛体是相对固定由于速度过快，时间｛又久，就有可能出现这个问题（类似于｛睁着眼不停晃脑袋的感觉）。避免的措施有下面这些：令减少游戏时间玩得越久越容易晕连续游戏时间最好不要超过1 小时。小编有一次打了几个小时的CS ，一站起来就会摇摇晃晃。令购买较好的显示器一般来说，使用CRT显示器，可能几个小时会晕但用头戴式显示器可能只要10 分钟你就会开始打晃这是由于距离太近双眼要不断地追踪移动的物体，眼球的肌肉不断的协调对焦．成像。同理，当使用劣质的屏幕时，物体的影像比较模糊．眼睛追踪起来会比较吃力，容易疲劳。令屏幕闪烁（刷新率）应该很多人都知道刷新率太低时，屏幕就会狂闪。在游戏中．“垂直刷新率”会控制游戏画面的帧数最高为6OFPS , 但游戏玩家为了追求更高的FPS 往往关闭它，为了眼睛．还是减少游戏时间或打开“垂直刷新率”吧。治疗方法：暂时停止游戏，呼吸新鲜空气。要保持周围空气的流通的吃晕车药．或是姜糖、姜茶、柠橄干、橄榄等游戏前不要吃过于油腻的食品，不要过饱，不抽烟．不喝酒；不要想普自己可能会吐转移注意力保持充足的睡眠，疲劳的情况下玩游戏就容易晕；喝可乐或其他碳酸饮料 等
虚脱 玩时间长了 或者是热的 或者是没吃东西饿的