117笔记1. 逃生之路——前言
在日常生活中，我们往往会面临各种危险，如火灾、地震、山洪等。如果不及时逃生，后果将不堪设想。然而，在逃生的过程中，面临的困难也是不可避免的，如墙倒、压路石、火势蔓延等等，这时我们需要冷静地分析形势，找到突破口，就能越过重重困难，逃出生天。
2. 如何制定逃生计划
首先，我们必须对我们的住所、工作环境进行熟悉，找出所有的出口和掌握其位置以及方向。其次，要定期参加有关自救技能的训练和演习。另外还要准备相应的逃生工具，如灭火器、呼吸器、绳索等。最后，每个家庭要制定一份逃生计划，确定家庭成员的逃生路线、撤离顺序，定期进行演习。
3. 如何突破重困难
在逃生过程中，我们往往会面临重重困难，如火势蔓延、楼梯堵塞、人群拥挤等等，这时要及时调整方案，寻找突破口。例如，在火灾逃生时，先用湿毛巾捂住口鼻，靠近地面前行。如果房门被锁住，可以使用水泵或铁锤将门锁撬开。此外，在逃生过程中，要遵守秩序，安排好队伍，避免斗殴和拥挤。
4. 逃生的心理准备
在逃生过程中，我们要掌握正确的心理应对方法，保持冷静，不要恐慌。一旦遇到危险，可以使用“1分钟”原则，即在1分钟内尽量冷静分析情况，找出解决方式。如果无法自救，要立即发出求救信号，如拍打窗户、发出呼救声等。在逃生过程中，要鼓励自己，保持信心，相信自己一定能够越过重重困难，逃出生天。