117笔记1. 介绍
作为一个学生，大家都有出色的表现和成就，但是当我们遇到挑战或面对陌生的事物时，有时候可能感到畏惧或不自信。就像我身边的英语课代表一样，他们虽然掌握了一定的英语知识，但往往因为心理障碍而害怕在课堂上表现出来。
2. 英语课代表的心理障碍
英语课代表是在英语学习中起到帮助同学、加强班级英语氛围的角色。然而，一些英语课代表因为自身的焦虑、压力等原因，可能会产生心理障碍，表现出以下特点：
1) 在英语课堂和英语考试中表现不佳，成绩较差；
2) 害怕被同学发现自己英语不好，担心被嘲笑或排挤；
3) 对英语学习缺乏自信，觉得自己不如其他同学；
4) 总是在课堂上保持沉默，不愿意发言或参与。
3. 突破英语课代表的心理障碍
面对英语课代表的心理障碍，我们可以尝试一些方法来帮助他们突破自身的局限。
1) 增加自信心。定期对英语知识进行复习，尝试化解考试压力，主动向老师或其他同学请教和交流；
2) 改变心态。学习英语不仅是为了取得好成绩，更是为了提高交际能力和文化修养。要想拥有良好听说读写的能力，需要从心态上开始调整；
3) 加强语言输出。尽可能多地练习口语，展现英语课代表的带头作用，鼓励其他同学积极参加英语讨论；
4) 引导正确认知。告诉英语课代表，成功不是对手一定要输掉，而是通过共同学习、相互帮助才能实现共同进步。
4. 结语
对于每个学生来说，心理因素都是影响学习成绩和格局的重要因素。英语课代表要树立信心、塑造好心态、积极参与课堂。从学习英语这一点出发，心理障碍也应该得到及时解决，给学习生活带来更好的体验。