117笔记1. 着眼长远，树立目标
想要做到坚韧不拔，首先要明确具体的目标，然后把注意力集中到实现这个目标上。长期的目标意味着你需要持续不断地努力，持之以恒，不断前进，即使你遇到了挫折也不能轻易放弃。
树立目标时，要确保这个目标不是一时的冲动，而是真正地符合自己的愿望和需求。在确定目标时，可以将其分解成不同的小目标，每完成一个小目标就会感到成就感和动力，慢慢地把自己的信心和能力增强起来。
2. 坚持不懈，克服困难
实现目标并不容易，充满了各种挑战和困难。当你遇到困难时，不要轻易放弃，相反要坚持不懈。要克服困难，首先要找出问题所在，理性地分析问题，然后制定行动计划。
克服困难需要用到自我约束力，这意味着要放弃一些短期的享受，而是要付出更多的时间和精力去实现目标。选择向前看，坚持下去，不断调整和进步，对于一个人的成长和发展非常重要。
3. 寻找支持，获得动力
在实现目标的过程中，很多人面临着疲惫和失去动力的情况。在这种情况下，要主动寻找支持和激励。可以和家人、朋友或同事谈论自己的目标，让他们成为你的支持者。他们的积极反馈和支持会让你更加有信心和动力去推进自己的目标。
另外，可以寻找一些共同志同的人，彼此鼓励，共同前进。这样可以为你的目标注入更多的活力和动力，让你更加坚定地走向目标。
4. 不断反思，学会总结
在走向目标的过程中，时不时地回头看看自己走的路，思考所学到的经验和教训。总结自己的经验和教训，可以进一步巩固自己对目标的理解，更好地掌握方法和技能。
总结的过程中，也可以发现一些自己不足的地方，从而有针对性地进行改进和提高。同时，总结的经验和教训也可以分享给他人，共同进步。
5. 结语
在人生的旅途中，我们需要克服很多的障碍和困难，实现自己的目标。要做到坚韧不拔，需要着眼长远，树立目标；坚持不懈，克服困难；寻找支持，获得动力；不断反思，学会总结。这样才能赢取成功的道路，实现自己的梦想。生命不息，奋斗不止，让我们一起坚韧不拔地前行吧！